贵阳一中新世界国际学校第17周菜谱（6月23日-26日）小学

星期

早餐

加餐

中餐

加餐

晚餐

加餐

一

二

山花芦荟酸奶

主食：米饭

主菜：鱼香肉丝

      花菜炒肉

副菜：红烧茄子

炝炒菜心

汤：白菜豆腐汤

香蕉

圣女果

主食：米饭

主菜：酱爆肉片

副菜：土豆丝炒肉

      豆米烩肉沫

      蒜泥笋尖

汤：紫菜蛋花汤

酥饼

牛奶

三

主食：辣鸡粉

副食：白鸡蛋

山花高钙酸奶

主食：米饭

主菜：红烧肉

      小瓜炒肉

副菜：农家豆腐

      韭菜豆芽

汤：萝卜姜片汤

芒果

梨子

主食：米饭

主菜：萝卜炖排骨

      西红柿炒鸡蛋

副菜：玉米烩肉沫      

      炒莲花白

汤：绿豆汤

奶油馒头

牛奶

四

主食：地瓜粥

      肉包

副食：鹌鹑蛋

山花草莓酸奶

主食：米饭

主菜：宫保肉丁

      芙蓉蛋

副菜：莴笋炒肉

      清炒飘儿白

汤：三鲜汤

哈密瓜

雪红果

主食：米饭

主菜：红烧排骨

      麻辣洋芋

副菜：胡萝卜炒肉

      香菇白菜

  汤：老瓜汤

蛋糕

牛奶

五

主食：湖南面

副食：卤鸡蛋

山花菠萝酸奶

主食：米饭

主菜：青椒炒甜肠

      江豆炒肉

副菜：茭瓜炒肉

      炝黄瓜

汤：萝卜排骨汤

芒果

苹果