贵阳一中新世界国际学校第6周菜谱（4月7-10日）小学

星期

早餐

加餐

中餐

加餐

晚餐

加餐

二

山花酸奶

主食：米饭

主菜：鱼香肉丝

副菜：花菜炒肉

      白菜豆米

    糖醋莲花白

汤：冬瓜肉片汤

香蕉

圣女果

主食：米饭

主菜：宫保肉丁

      香干炒肉

副菜：玉米肉沫

蒜泥笋尖

  汤：紫菜蛋花汤

酥饼

山花牛奶

三

主食：馄饨 

副食：鸡蛋

山花黑牛奶

主食：米饭

主菜：酸菜乌江鱼

      小瓜炒肉

      麻辣洋芋       

副菜：炝炒白菜

汤：小瓜肉片汤

桔子

梨子

主食：米饭

主菜：香辣子鸡

      棚瓜炒肉

      莴笋炒肉

副菜：炒青菜

  汤：萝卜排骨汤

奶油馒头

山花牛奶

四

主食：黑糯米粥  

副食：鲜肉包

      鸡蛋

山花酸奶

主食：米饭

主菜：红烧肉

      芙蓉蛋

      鱼香茄子

副菜：炝炒飘儿白

汤：豆腐粉丝汤

哈密瓜

桔子

主食：扬州炒饭

主菜：大葱炒肉

副菜：土豆丝炒肉

      香菇白菜

汤：西红柿蛋花汤

蛋糕

山花牛奶

五

主食：炖鸡粉

副食：鸡蛋

山花红枣奶

主食：米饭

主菜：云豆炖子排      

      农家豆腐

      藕片炒肉

副菜：奶油菜心

汤：老瓜汤

苹果

芒果