贵阳一中新世界国际学校第4周菜谱（3月23-27日）小学
发布：办公室 来源：原创 发布时间：2015年03月23日 阅读次数：0
星期 | 早餐 | 加餐 | 中餐 | 加餐 | 晚餐 | 加餐 |
一 | 山花特浓 | 主食：米饭 主菜：玉米炖排骨 儿菜炒肉片 副菜：三鲜小瓜条 爆炒青菜 汤：三鲜汤 | 桔子 苹果 | 主菜：米饭 酱爆肉片 棚瓜炒肉丝 副菜：酸菜豆米肉沫 蒜泥白菜 汤：白菜鸡汤 | 荞麦馒头 山花小特浓 | |
二 | 主食：馄饨 副食：鸡蛋 | 山花黑牛奶 | 主食：米饭 主菜：香芋烧鸭 芙蓉蛋 副菜：青椒玉米粒 清炒时蔬 汤：紫菜蛋花汤 | 香蕉 圣女果 | 主食：米饭 主菜：宫爆肉丁 木耳炒肉片 副菜：鱼香茄子 清炒菜心 汤：小瓜肉片汤 | 酥饼 山花小特浓 |
三 | 主食：黑糯米粥 鲜肉包 副食：鸡蛋 | 山花小特浓 | 主食：米饭 主菜：酸辣鱼 小瓜炒肉 副菜：青椒土豆丝 糖醋莲花白 汤：黄瓜肉片汤 | 哈密瓜 枣子 | 主食：米饭 主菜：辣子鸡 莴笋炒肉 副菜：麻婆豆腐 香菇白菜 汤：海带排骨汤 | 花卷 山花小特浓 |
四 | 主食：炖鸡粉 副食：鸡蛋 | 山花红枣奶 | 主食：米饭 主菜：红烧狮子头 胡萝卜炒肉丝 副菜：白菜豆米肉沫 蒜泥菜心 汤：白菜粉丝汤 | 梨子 桔子 | 主食：扬洲炒饭 主菜：鱼香肉丝 西红柿炒鸡蛋 副菜： 蒜泥白菜 汤：冬瓜肉片汤 | 椰蓉面包 山花小特浓 |
五 | 主食：八宝粥 副食：双色馒头 鸡蛋 | 山花小特浓 | 主食：米饭 主菜：海带炖排骨 花菜炒肉 副菜：麻辣土豆丁 清炒飘儿白 汤：萝卜排骨汤 | 香蕉 圣女果 |
