贵阳一中新世界国际学校第3周菜谱(3月16日-20日)小学
发布:办公室 来源:原创 发布时间:2015年03月16日 阅读次数:0
星期 | 早餐 | 加餐 | 中餐 | 加餐 | 晚餐 | 加餐 |
一 | 山花小特浓 | 主食:米饭 主菜:香芋炖仔排 小瓜炒肉 副菜:豆米肉沫 蒜泥菜心 汤:三鲜汤 | 梨子 桔子 | 主食:米饭 主菜:宫保肉丁 翡翠鱼卷 副菜:藕片炒肉 蒜泥笋尖 汤:白菜豆腐汤 | 甜丝花卷 牛奶 | |
二 | 主食:甜酒二块粑 副食:鸡蛋 | 山花黑牛奶 | 主食:米饭 主菜:酸汤豆腐鱼 莴笋炒肉片 副菜:青椒肉沫玉米 蒜泥飘儿白 汤:紫菜蛋花汤 | 香蕉 圣女果 | 主食:米饭 主菜:酱爆肉片 木耳炒肉 副菜:五彩土豆泥 糖醋莲花白 汤:小瓜肉片汤 | 肉松面包 牛奶 |
三 | 主食:皮蛋瘦肉粥 鲜肉包 副食:鸡蛋 | 山花小特浓 | 主食:米饭 主菜:花生炖猪脚 土豆丝炒肉 副菜:家常豆腐 蒜泥白菜 汤:黄瓜肉片汤 | 柚子 青枣 | 主食:米饭 主菜:香辣回锅肉 花菜炒肉 副菜:豆米肉沫 炒青菜 汤:南瓜汤 | 双色馒头 牛奶 |
四 | 主食:肉沫粉 副食:五香鸡蛋 | 山花红枣奶 | 主食:米饭 主菜:泡豆腐红烧肉 芙蓉蛋 副菜:棚瓜炒肉片 奶油菜心 汤:白菜粉丝汤 | 苹果 桔子 | 主食:米饭 主菜:香芹猪肝 儿菜炒肉 副菜:彩三丁 香菇白菜 汤:冬瓜肉片汤 | 蛋糕 牛奶 |
五 | 主食:黑糯米粥 烧麦 副食:鸡蛋 | 山花小特浓 | 主食:米饭 主菜:海带炖排骨 胡萝卜炒肉丝 副菜:红烧茄子 蒜泥菜心 汤:萝卜排骨汤 | 香蕉 圣女果 |