守护心理用爱防疫——提高心理免疫力的小妙招（一）

发布：学生发展中心来源：原创发布时间：2020年02月14日阅读次数：0

这个春节假期也许会显得有一点冷清，很多你期待去的地方都去不了，期待见的人也见不了。

新型冠状病毒的疫情牵动着我们的神经，当前“宅在家”，已经成为了你和爸爸妈妈的最佳选择，但是在这个不愿被延长的假期里，看着每天递增的确诊数据，刷着关于新型冠状肺炎的消息，为了缓解你或者爸爸妈妈可能会出现紧张焦虑的情绪，让宅在家的你们心理的快乐不减少，也为了提升大家的心理免疫力。贵阳一中新世界国际学校的心理老师们，特给大家送上一些心理调试的小妙招。